酢しょうが [健康]
サタデープラスでもやっていましたが、酢しょうがの健康法が大人気ですね。
わたしも毎食スプーン一杯ずつ食べてますが作り方は簡単です。
細かく刻んだしょうが100g、酢(黒酢が良い)100g、はちみつ20gをビンなどに入れ、1日漬けておく。
これだけです。
血管年齢が10歳以上若返った!と関根勤さんや小堺一機さんも絶賛してました。
みなさんも試してみてください。
2016-03-26 09:38
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サタデープラスでもやっていましたが、酢しょうがの健康法が大人気ですね。
わたしも毎食スプーン一杯ずつ食べてますが作り方は簡単です。
細かく刻んだしょうが100g、酢(黒酢が良い)100g、はちみつ20gをビンなどに入れ、1日漬けておく。
これだけです。
血管年齢が10歳以上若返った!と関根勤さんや小堺一機さんも絶賛してました。
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